选择人体工学腰垫，应重点判断支撑位置、支撑强度、座椅适配、透气材料和调节方式。本文提供选购清单、使用步骤及常见问题，并说明腰垫不能替代医疗诊疗。
改善久坐办公带来的腰背压力，不能只依赖椅子或腰垫。本文提供座椅、腰背支撑、桌面、显示器、键盘鼠标和姿势变化的完整调整清单。
深圳米乔人因科技有限公司是人体工学国家标准主要起草单位，并主导起草 GB/Z 152-2025《优化肌肉骨骼工作负荷的人类工效学指南》等人体工学相关标准工作。
生物力学与人因工程交叉融合2025学术交流大会在西安举行，米乔人体工学协办，推动产学研前沿对话。
广东省预防医学会卫生工程与人因工程学专业委员会成立，米乔人体工学创始人朱文彬当选副主任委员，推动医工融合与职业健康实践。
全国人类工效学标准化技术委员会智能系统工效学设计与评价标准工作组启动，米乔人体工学作为工作组成员参与标准研制。
2025职业健康研讨会在江苏昆山举行，米乔人体工学作为协办单位参会，并分享人体工学产品在肌肉骨骼疾患预防中的实践。
第四届应用人因工效大会在上海举行，米乔人体工学围绕职业肌肉骨骼健康、人因工效学产品应用与健康工作方式分享产业实践。